miércoles, 27 de abril de 2016

Higiene Bucodental. Mi experiencia y productos que utilizo.

Cuando nos cepillamos los dientes sentimos una sensación de frescor y limpieza, pero, para mantener una buena higiene bucodental, ¿solo con este paso es suficiente?

Es importante mantener una óptima higiene bucodental, no solo para lucir una bonita sonrisa. Es una cuestión de salud. Evitaremos enfermedades y molestias, aunque no lo creamos, una mala higiene dental contribuye a padecer diabetes, enfermedades renales, úlceras.

Por eso es tan importante cuidar nuestros dientes y encías, ya que la boca es un portal hacia la salud general de nuestro cuerpo.

En mi caso durante dos años tuve ortodoncia para corregir la alineación de mis dientes, durante ese periodo tomé conciencia de lo importante que es nuestra boca, los cuidados, pasos para mantener una boca saludable, encías y dientes.
La foto anterior es mi boca y mis dientes, de los cuales estoy muy orgullosa, parece algo loco lo que digo, pero todo el que haya tenido ortodoncia y ve después el resultado está orgulloso del mismo y feliz.

Cepillarse los dientes después de cada comida, utilizar enjuage bucal, hilo dental, cepillos interdentales, es fundamental para tener una boca saludable. No nos podemos olvidar de algo muy importante a la hora de cepillarnos los dientes, nuestra lengua, también tenemos que limpiarla. La principal causa del mal aliento es por no hacerlo.

En cuestión a productos a continuación os detalló cuales son los que actualmente utilizo y de los cuales me están gustando los resultados.

Este set de Kemphor. Dicha marca ha estado siempre presente en mi familia, es un referente en higiene dental y siempre recurro a ella. La pasta dentífrica eucaliptus es 2 en 1, dentífrico y elixir. Perfecto para los dientes y encías, es como un gel dental, muy fresco. El cepillo es para dientes sensibles, yo los tengo, a veces me sangran las encías, por este motivo elijo cepillos de dientes con las cerdas suaves. El enjuage bucal es el complemento para terminar la limpieza, revitaliza el esmalte, previene la caries y el mal aliento.





Para tener el esmalte de mis dientes algo más blancos estoy utilizando este set de Oral B. El color del esmalte de mis dientes siempre ha sido amarillento, desde que estoy usando estos productos he notado mis dientes un tono más claro. Son una pasta dentífrica  blanqueante y un acelerador de blanqueamiento. Los uso una vez al día, concretamente de noche, ya que estos no contienen protección anticaries.


También recurro mucho a Denivit para el blanqueamiento dental, como los anteriores no lo uso con demasiada frecuencia.


 Por último, esta pasta dentífrica natural y ecológica de Splat,  especifica para dientes hipersensibles, a base de aloe vera, refuerza y sana las encías. 



Además deberiamos visitar al odontologo una vez al año y por supuesto limpiarse los dientes dos veces al día,  esto nos ayudará a mantener una correcta higiene bucodental.



Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones.




domingo, 24 de abril de 2016

Go Up. Complemento alimenticio contra el cansancio y la fatiga.

Hola Bellezones. Parece que la primavera por fin ya está entre nosotros, y con ella el buen tiempo. Nuestro cuerpo tiene que acostumbrarse aún a los cambios climáticos,  frío por la mañana, calor al mediodía, de nuevo frío por la noche, no dormimos bien del todo, nos sentimos cansados en demasía.  A mi esta estación personalmente esta estación del año me sienta, FATAL, estoy cansada en exceso y para añadir más, aparecen los primeros signos de mi alérgia al polen y a las gramíneas. Conclusión, estoy hecha un trapito todo el día.

La empresa Trepat Diet lider en productos de fitoterapia y complementos de alimentación, tiene un producto que he estado probando y reúne todo lo indicado para disminuir el cansancio provocado por el cambio de estación.




Go Up, un complemento alimenticio a base de aminoácidos, L-Arginina y L-Carnitina, con Magnesio y además contiene Zinc.

Estos componentes contribuyen al sistema nervioso, a su funcionamiento normal, reducen el cansancio, ayudan a nuestros músculos y contribuyen a nuestra función cognitiva, memoria, concentración. Es decir, mejorar y contribuir al funcionamiento de nuestro cuerpo y mente en épocas del año donde se requiere un rendimiento extra.

Este producto se presenta en sobres bebibles con sabor a dulce de leche, 1 al día y antes del desayuno.

Mi cansancio a parte de mi trabajo, el cambio estacional, también hay que añadirle que soy mamá de dos princesas rubias, que tienen energías de sobra. Las mamás me entendéis ¿verdad?. Con esto quiero decir que mi agotamiento físico y mental es mucho mayor. 

Lo he estado tomando durante 12 días, por la mañana en ayunas. Mi experiencia es positiva, los primeros días no noté nada en especial, pero a la semana de estar tomándolo, he notado más energía por las mañanas, no estoy tan cansada. Antes de tomarlo, y algo  que me ocurría, es que llegaba a casa, me sentaba y me quedaba sopa, es decir, dormida. Con este producto me pasa todo lo contrario, me siento más despierta, con más energía.

Era algo escéptica con este tipo de complementos si de verdad funcionaban, pero he de reconocer que por lo menos este en mí, ha dado buenos resultados.

Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones.

domingo, 17 de abril de 2016

Cellublue. Aliada contra la celulitis

Hola Bellezones. Se divisa a lo lejos, bueno ya más cerquita el buen tiempo, o eso parece porque aunque estemos en primavera parece más bien otoño. Y que significa esto, el buen tiempo y la operación bikini, para tener un cuerpaso o intentarlo.

Una puesta a punto, con dietas, suplementos, cremas. Os traigo algo diferente, un aparatoso curioso e innovador.

La ventosa CelluBlue®. Una ventosa de silicona que ayuda a luchar contra la temida celulitis y tonifica nuestra piel.

100% hecha de silicona, la ventosa CelluBlue® sirve para todo tipo de celulitis. Con tan sólo 5 minutos de masaje al día, elimina las células de grasa y estimula la circulación de los tejidos para eliminar la celulitis.

Es muy sencilla de utilizar, pero como siempre digo en este tipo de tratamientos hay que ser muy constante.


Primero tienes que aplicar sobre la zona a masajear aceite corporal, para que la ventosa pueda deslizarse por la piel. Hacer presión en la ventosa sobre la zona a tratar, ponerla inmediatamente sobre la piel sin dejar de hacer presión, soltarla y empezar a masajear de abajo a arriba, después de unos 3 minutos se pueden hacer movimientos circulares.

Se puede modular la intensidad del masaje si la celulitis es profunda y también de como soportes la intensidad del masaje. Es recomendable después beber unos 3 vasos de agua para eliminar las grasas y toxinas gracias a la realización del masaje.

Llevo utilizándola una semana y pensé que iba a ser más difícil de utilizar, pero todo lo contrario. La celulitis que tengo no es muy profunda pero es cierto que de los embarazos, coger peso y después adelgazar, en la zona posterior de mis muslos, se puede apreciar la irregularidad de la piel. Espero que con este método tonifique mi piel y ayude a tenerla más suave.

Os seguiré contando y os enseñaré fotos del proceso del antes y del después.

Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones.


jueves, 7 de abril de 2016

Bio3 Vientre Plano. Bienestar Digestivo

Nuestro estilo de vida siempre con prisas, sin tiempo para nada, sobretodo afecta a nuestra alimentación. 

Comemos deprisa, cualquier cosa y nuestras digestiones son pesadas.

Por lo menos en mi caso los almuerzos, son a deshoras, con el inconveniente de que las digestiones sean pesadas y me provoquen malestar e hinchazón.

Para ayudar a que las digestiones no sean tan molestas, ha llegado a mi poder un producto el cual me está gustando mucho.

Bio 3 Vientre Plano un complemento que ayuda a mantener el equilibrio de nuestra flora intestinal, reduce la hinchazón y facilita nuestra digestión.

Contiene beneficios probióticosmicroorganismos vivos que permanecen activos en el intestino y ejercen importantes efectos fisiológicos, extracto de hinojo, favorece la digestión y ayuda a disminuir el dolor de estómago.

Bio3 Vientre Plano, se presenta en cómodos sobres monodosis, los cuales me parecen ideales para administrar correctamente las dosis y perfectos para llevarlos a cualquier sitio y tomarlos.



Lo he estado tomando durante 15 días, he notado las digestiones menos pesadas, sin hinchazón. Sin duda es un producto que ayuda a nuestro bienestar digestivo, por lo menos el mío. Su sabor puede resultar fuerte, me recuerda al sabor del anís, eso puede ser debido al hinojo. No me desagrada, esta recomendado tomárselo diluido con un vaso de agua antes de la comida, para no notar tanto el sabor lo tomo con zumo o con té frío. 

Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones

domingo, 3 de abril de 2016

Hand Chemistry. Extreme Hydration Concentrate. Producto del mes Embrujado

Bienvenido Abril y con él un nuevo Producto embrujado del mes. 

Hand Chemistry. Extreme Hydration Concentrate de Deciem. Un concentrado de hidratación extrema para nuestras manos. 

Con un ingrediente activo de un 24%  que contiene cinco tecnologías de hidratación activa de fuentes vegetales y marinas que proporcionan una hidratación profunda y duradera de la piel. Hidratación profunda para la piel seca, ya que ayuda a crear una barrera para proteger la piel en condiciones extremas.

Las manos son de nuestro cuerpo las que más sufren el paso del tiempo, por las condiciones climáticas, el trabajo, la exposición solar, la edad.

La gran olvidadas necesitan también cuidados y muchos mimos. Hand Chemistry Extreme Hydration Concentrate, se ha convertido en mi aliada para protegerlas.



Su textura es muy sedosa, tipo gel o diría que su  textura se asemeja a la de un serum facial por lo anterior, se absorbe rápidamente,  creando una película impermeable, como un guante, protegiendo la piel de las manos. Aporta una sensación de hidratación y frescor, que deja en las manos un olor muy agradable, suave, casi imperceptible.

La foto de la izquierda muestra la piel de mis manos sin aplicar la crema, en la foto de la derecha ya está aplicada la crema, como veis la piel está hidratada y luminosa.

He probado muchas cremas de manos y esta es de las mejores. Llevo utilizándola dos meses y no puedo estar más contenta, mi piel está hidratada, suave y joven.
Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones.

viernes, 1 de abril de 2016

Mis limpiadores faciales para piel sensible

Os enseño mis limpiadores faciales para piel sensible. En el periodo que comprende las estaciones de Otoño, Invierno y Primavera, mi piel se vuelve muy sensible, menos grasa en la zona T y seca y sensible en el resto. Tengo que tener extremo cuidado a la hora de desmaquillarme ya que mi piel se irrita y me salen rojeces.

Por eso encontrar un limpiador facial que no irrite mi piel y a la vez la limpie en profundidad  es misión imposible. Pero he encontrado un Top 5 efectivo.

Limpiador Facial Ghassoul. Piel sensible, mixta/grasa. De Jazmin y AzaharSu principal ingrediente es arcilla Ghassoul, tiene un potente poder absorbente, limpia en profundidad, cerrando los poros, deja la piel luminosa, a su vez mate y algo seca, hay que complementarla con una hidratante, contiene aceites esenciales de argán, jojoba, lavanda.






Su textura es líquida, con unos diminutos granulos que hacen una pequeña exfoliación. Es un limpiador que no hace espuma, genial para las pieles sensibles con tendencia a deshidratarse. Olor rico, a flores campestres, a naturaleza. Retira completamente todo el maquillaje, incluso waterproof. Al retirarlo, la sensación es de una piel suave, una sensación de frescor, hidratada, sin tirantez, ni rojeces. Lástima que me quede poco producto, lo he utilizado muchísimo.



Mousse Limpieza Facial. Con extracto de Algodón. De la farmacia Cavaleri en Sevilla distribuido por Parabólica S.L.

Fue leer Pieles Sensibles y automáticamente comprarlo. Es una loción al agua indicada para todo tipo de pieles incluidas las más sensibles. Sin jabón, sin colorantes, sin parabenos, sin alérgenos.





Su textura mousse hace que la limpieza facial sea muy ligera y nada agresiva, limpia e hidrata la piel con una agradable sensación de suavidad en la misma.
Lotus Mild Cleasing Foam. De Skin 79.  Jabón limpiador a base de Flor de Loto. Este ingrediente protege las pieles sensibles y además limpia en profundidad controlando la grasa.




Su textura es  nacarada y ligera, a la hora de desmaquillarme hace mucha espuma, limpia en profundidad, dejando una sensación tersa y luminosa en la piel.
Facial Cleanser Cream. De Utsukusy. Es una crema facial que limpia en profundidad incluso apta para pieles sensibles. Sin perfume.



Como su nombre indica es una crema, la reparto por todo el rostro con masajes circulares, la retiró con agua. La sensación es cremosa, nada grasa, piel suave y muy limpia.


Gel Limpiador. De All Intense. A base de lirio acuático, es antioxidante rico en minerales, provitamina B5, es excelente por su acción anti inflamatoria, además ayuda a la cicatrización, irritación, sequedad, descamación de nuestra piel.



Este gel transparenre, equilibra la piel de mi rostro, elimina la grasa y no irrita mi piel sensible.

Espero que os haya gustado el post. Besitos Bellezones.